Het slikken van omega 3-vetzuren en gamma-linoleenzuur (omega 6-vetzuren) kan zorgen voor minder puistjes. Dat is de conclusie van een onderzoek waarin volwassenen tien weken dagelijks een supplement kregen. Acne verbeterde in beide groepen, maar niet in een controlegroep (een groep volwassenen die geen tabletten innamen).
Wat gebeurt er als de huid verbrandt door de zon? Kun je iets doen om de schade te beperken? Een overzicht van ingrediënten waarvan is aangetoond dat ze een aftersun-achtige werking hebben. De stoffen kalmeren de huid na irritatie door uv-licht.