Wat zijn er in 2024 weer mooie onderzoeken over de huid gepubliceerd! De studies die je hieronder vindt trokken het afgelopen jaar in het bijzonder mijn aandacht. Wat dacht je van omega 3-vetzuren die veroudering kunnen vertragen, het effect van matcha-thee op je huid en een medicijn tegen acne dat beter werkt dan antibiotica? En nog 2 opvallende onderzoeken die ik heel graag met je wil delen.
Zorgt de lockdown voor een slechtere huid? Dat onderzocht dr. Jetske Ultee onder ruim 2270 mensen. De uitkomsten zijn wisselend: 36 procent van de respondenten zag meer huidklachten in de spiegel dan vóór maart 2020; 26 procent heeft juist een mooiere huid gekregen in de afgelopen maanden en 38 procent zag geen verschil. (meer…)
Huidklachten kunnen soms het gevolg zijn van bepaalde voeding. Maar vaak is het nog heel lastig om erachter te komen wat dan precies de boosdoeners zijn. Je kunt dan een eliminatiedieet doen. Hierbij verwijder je ‘verdacht’ eten uit je dieet en vervolgens herintroduceer je het weer om een verband te vinden met je klacht. Dit is helaas wel een tijdrovend proces. Sneller is de IgG4-test, die meet door een bloedtest de gevoeligheid voor verschillende soorten voeding. Maar is deze test wel betrouwbaar? Dit heb ik samen met een groep geneeskundestudenten van de Erasmus Universiteit onderzocht. (meer…)
We hebben de laatste tijd veel aandacht besteed aan de relatie tussen huidproblemen en onze darmbacteriën. En aan het mogelijke effect van probiotica, en dan vooral bij acne, eczeem en rosacea. We delen graag een nieuw overzichtsartikel over dit onderwerp. Maar nu zoomen we even in op een onderdeel dat we nog niet zo vaak bespraken: het effect van ‘goede bacteriën’ op huidveroudering. En die goede bacteriën kunnen ook gewoon in je voedsel zitten. Kunnen we meer zuurkool of yoghurt eten tegen rimpels?
Als er één onderwerp is waarnaar de laatste jaren steeds meer onderzoek wordt gedaan, dan is het wel de relatie tussen ons microbioom en huidproblemen. Welke rol spelen de bacteriën die op de huid en in de darm leven nu eigenlijk bij klachten als acne, eczeem of rosacea? En wat is het effect van probiotica? Recent werd dit artikel gepubliceerd waarin alle wetenschappelijke studies over dit onderwerp op een rijtje worden gezet en besproken. Het laat goed zien wat we tot nu toe weten over het gebruik van probiotica bij huidklachten.
Naar de rol van de darmen bij huidproblemen wordt de laatste jaren veel onderzoek gedaan. Is er nu eigenlijk een relatie tussen de darmbacteriën en het ontstaan van acne? Die relatie lijkt er te zijn, zo blijkt uit nieuw onderzoek van huidspecialisten in China. Bij mensen met matige tot ernstige acne vonden zij een veranderde samenstelling van de microbiota in de darmen.
Gezond eten houdt je niet alleen fit, maar ook jong. Zichtbaar jong. Uit een grote Nederlandse studie blijkt namelijk dat veel groenten en fruit ervoor zorgen dat je minder rimpels krijgt. Dat geldt voor vrouwen tenminste. Mannen lijken op dit punt toch weer minder gevoelig… (meer…)
Er zijn nogal wat voorbeelden van voedingsmiddelen die een trigger kunnen vormen voor rosacae-opvlammingen. Waarom zorgen deze voedingsmiddelen nu eigenlijk voor een verergering van klachten? In deze review wordt gekeken naar de mogelijke mechanismen in het lichaam. Daarnaast zetten de onderzoekers de laatste inzichten op een rij over de relatie tussen rosacea en de darmen. Zou je met een dieet wat kunnen doen aan rosaceaklachten?
(meer…)
Welke veranderingen treden op in de huid die ouder wordt? Welke klachten kunnen spelen en hoe kun je de rijpere huid het beste verzorgen? (meer…)
- Oudere berichten
- Dit zijn de nieuwste berichten