14 posts tagged voeding

Puistjes en melk
Krijg je puistjes van melk?

Naar de relatie tussen zuivel en acne is veel onderzoek verricht. De uitkomsten daarvan waren niet altijd eenduidig.  Deze meta-analyse laat zien dat de consumptie van melkproducten kan worden gerelateerd aan het ontwikkelen van acneklachten. Niet helemaal duidelijk is of melk daadwerkelijk puistjes veroorzaakt of ‘slechts’ verergert.

Verder lezen

Gezond eten zorgt voor minder rimpels (bij vrouwen dan)

Gezond eten houdt je niet alleen fit, maar ook jong. Zichtbaar jong. Uit een grote Nederlandse studie blijkt namelijk dat veel groenten en fruit ervoor zorgen dat je minder rimpels krijgt. Dat geldt voor vrouwen tenminste. Mannen lijken op dit punt toch weer minder gevoelig… 

Verder lezen

Rosacea voeding
Wat doet voeding bij rosacea

Er zijn nogal wat voorbeelden van voedingsmiddelen die een trigger kunnen vormen voor rosacae-opvlammingen. Waarom zorgen deze voedingsmiddelen nu eigenlijk voor een verergering van klachten? In deze review wordt gekeken naar de mogelijke mechanismen in het lichaam. Daarnaast zetten de onderzoekers de laatste inzichten op een rij over de relatie tussen rosacea en de darmen. […]

Verder lezen

Is er een relatie tussen voeding en puistjes?

Een voedingspatroon met een lage glycemische index* kan een verbetering van acne geven. Een dieet met minder ‘snelle’ koolhydraten zorgt na enkele weken voor minder ontstekingen en mee-eters. Daarnaast daalde de ernst van de klachten. 

Verder lezen

Het effect van probiotica op de huid

Kunnen huidaandoeningen, zoals rosacea, acne en constitutioneel eczeem, verbeterd worden door probiotica op de huid aan te brengen? Studenten van Wageningen University hebben onderzoek gedaan. 

Verder lezen

Wat doet voeding bij eczeemklachten

Veel mensen met eczeem (en vaak ook hun behandelaars) twijfelen over de effecten van bepaalde voedingsmiddelen. Zorgt vitamine D bijvoorbeeld voor een vermindering van klachten? Heeft het zin om probiotica te nemen? In het tijdschrift Journal of the American Academy of Dermatology  is het onderzoek naar het effect van dieet op eczeem op een rijtje gezet.

Verder lezen

Misverstanden Acne
Misverstanden rond acne maken het probleem erger

Acne komt vaker voor dan alle andere huidaandoeningen bij elkaar. Liefst negentig procent van de mensen krijgt er op enig moment in zijn leven mee te maken. In Amerika praat je bijvoorbeeld al over jaarlijks 50 miljoen mensen. Desondanks bestaan er nog heel veel misverstanden rond acne. Juist die misverstanden hebben een grote impact op […]

Verder lezen

Acne
Hoe vaak en bij wie komt acne voor

We weten al heel veel over acne. Maar wat zijn nu de belangrijkste risicofactoren en bij wie komt de huidklacht het meeste voor? Een mooi overzicht. 

Verder lezen

omega3
Helpen omega 3-vetzuren bij acne?

Het slikken van omega 3-vetzuren en gamma-linoleenzuur (omega 6-vetzuren) kan zorgen voor minder puistjes. Dat is de conclusie van een onderzoek waarin volwassenen tien weken dagelijks een supplement kregen. Acne verbeterde in beide groepen, maar niet in een controlegroep (een groep volwassenen die geen tabletten innamen).

Verder lezen

skinwiser_eetbare_zonbescherming
Zonbescherming in een shake?

Een van de risicofactoren voor het ontstaan van huidkanker is (overmatige) blootstelling aan de zon. Traditionele beschermingsmaatregelen, zoals het gebruik van zonnebrandcrème of het dragen van beschermende kleding, worden onvoldoende toegepast. Uit onderzoek komt naar voren dat de inname van bepaalde plantaardige producten mogelijk bescherming kan bieden tegen uv-straling. In dit onderzoek wordt nagegaan welke […]

Verder lezen